Hola nens i nenes, seguim amb els jocs de taula, però en aquest cas en constant moviment, qui no ha jugat mai a l'oca?? Doncs vinga , animeu a la vostra família i a jugar tot fent ecercici físic!
LA OCA DE EDUCACIÓN FÍSICA ¡EN CASA!
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https://claudiojiga.wixsite.com/edufis
LA OCA DE EDUCACIÓN FÍSICA ¡EN CASA!
COGE UN DADO, TÍRALO... ¡Y A JUGAR!
COGE UN DADO, TÍRALO... ¡Y A JUGAR!
- Realizar 10 saltos chocando las manos en el aire a la vez.
- Realizar 5 sentadillas.
- Andar 50 pasos por tu casa.
- Saltar a la pata coja 15 veces.
- Pozo: si caes en el pozo, debes empezar desde la casilla START.
- Aguantar en equilibrio, sobre un solo pie, durante 15 segundos.
- Bailar una canción de zumba que te guste de Youtube.
- Retar a alguien de tu familia.
- Hacer un juego de mímica.
- Saltar con los pies juntos 10 veces.
- Dar una voltereta en la cama.
- Saltar 10 veces, abriendo y cerrando las piernas y los brazos a la vez.
- Pozo: si caes en el pozo, debes empezar desde la casilla número 6.
- Skipping, “rodillas arriba”, durante 15 segundos.
- Bailar una canción de zumba que te guste de Youtube.
- Andar 50 pasos por tu casa.
- Saltar a la pata coja 15 veces.
- Retar a alguien de tu familia.
- Hacer un juego de mímica.
- Prisión: para poder salir de la prisión tienes que sacar el número 5 o superar un reto que te hagan.
- Realizar 10 saltos chocando las manos en el aire a la vez.
- Realizar 5 sentadillas.
- Andar 100 pasos por tu casa.
- Skipping, “rodillas arriba”, durante 15 segundos.
- Saltar con los pies juntos 15 veces.
- ¡ENHORABUENA! ¡HAS FINALIZADO LA OCA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA!
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